꿈긷는 도서관

2025년 9월 추천도서

<몸과 마음의 여정, 걷기>

‘걷기’에 대한 의미를 함께 생각해보는 9월 추천도서!

‘걷기’는 단순히 몸을 움직이는 것 이상의, 걸으면서 자신을 돌아보기도 하고 특별한 세상을 느낄 수 있게 해줍니다. 걸음으로써 마음과 삶을 들여다보는 저자들의 이야기를 듣고 ‘걷기’의 깊은 의미를 함께 나눌 수 있는 도서 3종을 소개합니다.

1. 틱낫한의 걷기명상 / 팃낙한 갤리온 2007

틱낫한 스님이 일반인들에게 느린 걷기명상법의 기초를 직접 지도하고, 마음챙김 걷기명상을 위한 저자의 말이 담겨있다. 느린 걷기명상의 기본적인 과정을 익힐 수 있을 것이다.

2. 마음은 천천히 그곳을 걷는다 / 길혜연 중앙북스 2013

자크 프레베르, 앙투안 드 생텍쥐페리, 알베르 카뮈, 에밀 졸라, 르 클레지오, 장 콕토, 프랑시스 잠, 쥘 베른, 에드몽 로스탕, 마르그리트 뒤라스. 그들이 살았던 집, 그들이 문학적 영감을 받은 장소, 그들이 매일 걸었거나 마지막으로 사라진 곳, 그들이 영원히 잠들어 묻혀 있는 곳…. 그들의 존재 자체가 곧 글쓰기의 이유였다면 그런 장소들은 시공을 초월해 우리에게 무엇을 말해줄까.

3. 걷기의 말들 / 마녀체력 유유 2022

두 발로 걸어 다닌 집 앞 산책길과 전 세계 도보 여행지부터 30년 넘게 서로의 곁을 지켜 준 반려인과 함께 걸은 인생이라는 길. 엄마로서 아이에게 열어 보여 준 길과 딸로서 보고 배운 두 어머니의 한결 같은 삶. 책 만드는 편집자로 27년을 일하며 경험한 다채로운 지적 여정과 책 쓰는 작가로 살며 거닌 전국 책방 탐방길. 탄탄한 평지뿐 아니라 오르막과 내리막을 번갈아 타며 길 위에서 보고 느낀 모든 것을 담아냈다.

* 우리 '꿈긷는 도서관'에서는 이용자 여러분의 독서문화 향상을 위해 매달 다양한 분야의 추천도서를 선정하여 소개해 드리오니, 많은 관심과 이용 부탁드립니다.

* 이 음성도서는 ‘꿈긷는 도서관’ 홈페이지(http://lib.angelbook.or.kr) 접속 후 음성도서관 / 추천도서에서 청취 가능합니다.